Parkour
2026-05-27
Matériel
- Cerceaux
- Cordes
- Balles
- Frites et prises avec encoche pour ficher des frites
- tout ce qui peut servir à faire un parcours
Description
Fabriquer un parcours d'échauffement en utilisant le matériel à disposition dans la salle (cerceaux, frites, cordes ...).
Consignes
- La tête toujours en dessous de la première dégaine
Exemples
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